Despre fitness si culturism

Traim intr-un secol in care toate lucrurile sunt facute pe repede inainte si de cele mai multe ori uitam sa avem grija de lucrurile care conteaza cu adevarat, cum ar fi starea noastra de sanatate. Tindem sa ne alimentam cu produse care ne dau o stare de satietate pe termen lung, chiar daca sunt complet nesanatoase si vor aduce odata cu ele mai multe aspecte negative decat pozitive si consider ca ar trebui sa realizam lucrurile cu o astfel de incarcatura serioasa. Alimentatia este importanta, iar acest lucru nu poate fi contestat de nimeni, chiar daca suntem invatati cu tot felul de expresii si ne-am dezobisnuit sa mai credem in clisee. In ultimul timp, mediul online dezinformeaza in masa si multi dintre cei care folosesc internetul nu stiu sa mai sorteze informatiile pozitive de cele negative si luam in seama orice sfat postat pe internet, chiar daca este lansat de un necunoscator sau de o persoana care nu a activat nicio secunda in domeniul despre care scrie.

Exemplul cel mai bun in acest sens este in domeniul sportului si a alimentatiei sanatoase. Cei din mediul online, care produc continut, au inteles ca este o nisa care se vinde bine si multi oameni cauta informatii despre asta. In incercarea de a acoperi cat mai multe micro-nise din domeniul fitness si culturism s-a produs foarte mult content de proasta calitate care nu ii ajuta pe cei care vor sa inceapa un stil de viata sanatos si aspectul cel mai prost este ca multi dintre cei care cauta informatii chiar iau in seama fiecare sfat dat de acesti producatori de continut de proasta calitate fara sa se informeze din mai multe locuri, fara sa intrebe un expert din acest domeniu, iar rezultatele intarzie sa apara.