Categorie: Fitness
20.11.2021
Curs despre nutritie si efectele acestuia asupra sanatatii generale
Ai putea crede ca un curs de nutritie este ceva ce nu este pentru tine. Te poti intreba:…
02.03.2021
Ruptura tendonului Ahilian
Tendonul lui Ahile este un tendon gros, situat în partea din spate a călcâiului. Conectează mușchii gastrocnemius și…
20.02.2021
Cele mai populare diete de slabit din Romania
O dieta de slabit este un regim alimentar cu care o persoana supraponderala poate sa slabeasca ajungand la…
10.02.2021
Antrenamentul in circuit – Beneficii si exemple
Indiferent ca vorbim de culturisti sau de practicanti ai fitness-ului, sau de nivelul lor de experienta, un antrenament in circuit…
07.05.2018
Despre fitness si culturism
Traim intr-un secol in care toate lucrurile sunt facute pe repede inainte si de cele mai multe ori…